Zalecenia po masażu

24 paź 2018
0 Comment
Zalecenia po masażu

Bezpośrednio po zabiegu masażu kręgosłupa zalecamy usztywnienie w postaci bandaży elastycznych lub pasa lędźwiowo – krzyżowego miękkiego lub półsztywnego przez okres Czytaj dalej>>

PIR – poizometryczna relaksacja mięśni

11 lip 2018
0 Comment
PIR – poizometryczna relaksacja mięśni

Poizometryczna relaksacja mięśni jest rozciąganiem tkanek miękkich. Może być wykonywana samodzielnie lub we współpracy z terapeutą.

Do wykonania tego typu rozciągania, które Czytaj dalej>>

Witamina C

15 maj 2018
0 Comment
Witamina C

Nie będzie to artykuł na temat, czy Witamina C jest lewo czy prawoskrętna, czy
może raczej powinniśmy mówić kwas askorbinowy, nie nad tym będziemy się tutaj koncentrować.

Chciałbym Czytaj dalej>>

Co jest lepsze masaż czy operacja?

19 kwi 2018
0 Comment
Co jest lepsze masaż czy operacja?

AG: Kim jesteście?
AG: Sieć Gabinetów Masażu i Rehabilitacji Kręgosłupa GRUDNIEWSCY to miejsca, gdzie wraz z zespołem kompleksowo dbamy o kręgosłup Czytaj dalej>>

Hipermobilność. Wada czy zaleta ?

28 lut 2018
0 Comment
Hipermobilność. Wada czy zaleta ?

Hipermobilność, czyli inaczej wiotkość stawowa lub nadruchomość stawów.
Każdy staw człowieka ma określony zakres ruchu.

Gdy ruch w stawie przekracza normę,możemy przyjąć, Czytaj dalej>>

Hallux – czym jest i jak sobie z nim radzić

22 lis 2017
0 Comment
Hallux – czym jest i jak sobie z nim radzić

Każdy wie jak wygląda hallux. Jest to nieestetyczna deformacja stopy, która charakteryzuje się wystającą kostką w okolicy dużego palca stopy.
Przyjmuje się, że hallux Czytaj dalej>>

Jazda rowerowa – można czy nie?

22 lis 2017
0 Comment
Jazda rowerowa – można czy nie?

Wiele osób borykających się z problemami bólowymi kręgosłupa zadaje pytanie dotyczące jazdy rowerowej.

Czy wycieczki rowerowe wpływają korzystnie na kondycję naszego Czytaj dalej>>

Jak prawidłowo siedzieć odrabiając lekcje ?

15 paź 2017
0 Comment
Jak prawidłowo siedzieć odrabiając lekcje ?

Początek roku szkolnego to czas, w którym warto się zastanowić nad tym, czy pokój ucznia jest dostosowany do jego potrzeb i ergonomii pracy.

Dzieci spędzają w szkole wiele Czytaj dalej>>

Jaki wpływ na nasze ciało ma słońce?

14 sie 2017
0 Comment
Jaki wpływ na nasze ciało ma słońce?

Lato wprawdzie mało słoneczne, ale warto mieć nadzieję, że pogoda poprawi się na tyle, że będziemy mogli cieszyć się ciepłem i słońcem.

A czy wiece jakie korzyści Czytaj dalej>>

URLOP – UWAŻAJ NA KRĘGOSŁUP!

02 sie 2017
0 Comment
URLOP – UWAŻAJ NA KRĘGOSŁUP!

Sezon urlopowy w pełni, czas relaksu i wypoczynku i perspektywa wylegiwania sie na słońcu przez najbliższy tydzień. Jednak zanim znajdziemy się na wymarzonej plaży, trzeba Czytaj dalej>>

Nasza strona używa cookies, aby zapewnić wygodę jej przeglądania. Zaakceptowanie tej opcji oznacza zgodę na używanie cookies./ We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website.
Więcej informacji/More about cookies
Ok