Hipermobilność. Wada czy zaleta ?

Hipermobilność, czyli inaczej wiotkość stawowa lub nadruchomość stawów. Każdy staw człowieka ma określony zakres ruchu. Gdy ruch w stawie przekracza normę,możemy przyjąć, że występuje w nim hipermobilność. Hipermobilne stawy będą cechowały się tym, że jesteśmy w stanie zrobić poszczególne nienaturalne ruchy bez przygotowania, rozgrzewki. Osoby z hipermobilnością potrafią, np. wykonać szpagat bez przygotowania, spleść dłonie na plecach, a także przyciągnąć kciuk do przedramienia. Hipermobilność dotyczy z reguły pojedynczego stawu ale równie dobrze może być ogólnoustrojowa. Zmiany wywołane przez nadruchomość mogą prowadzić do upośledzenia funkcji stawów, a w konsekwencji do ich zmian zwyrodnieniowych, kontuzji i bólu. Hipermobilność możemy ocenić między innymi za pomocą: Skali Beighton’a lub kryteriów Kapandji’ego. W badaniach przeprowadzonych.